Avancer

Que de changements, que de bouleversements, que de prises de conscience ! La fin de l'année 2015 a été un véritable tsunami, 2016 est en numérologie une année de récoltes, en astrologie chinoise une année de tous les dangers...

Développer sa réflexion

Nous sommes tous à la recherche d'inspirations, de modèles, d'exemples et surfons, aujourd'hui, avec plaisir sur la vague des citations. Il est étrange que de découvrir que Sénèque (né entre l'an 4 et l'an 1 avant JC), Socrate (Vè siècle avant JC),  Léonard de Vinci (1452), Victor Hugo (1802) avaient déjà les mêmes questionnements et... Lire la Suite →

les ateliers des Carnets

Fondatrice et créatrice des Carnets ©, passionnée et curieuse, je suis depuis toujours particulièrement attentive au monde de l’enfance, à l’humain, au rôle de la femme au sein de la société, de la famille. Après avoir pratiqué plusieurs métiers, dont celui d’enseignante, je me suis formée à la pédagogie Montessori et, à la suite d’atelier... Lire la Suite →

Exercices d’ancrage

Une des difficultés que rencontrent les personnes en plein éveil spirituel est de s’ancrer dans le réel, vivre avec les règles « matérielles » ici-bas. De nombreux exercices d’ancrage nous sont proposés, il n’en reste pas moins qu’à un moment donné retourner dans la « réalité » peut paraître bien futile ou douloureux pour nombre d’entre nous. Il nous... Lire la Suite →

C’est quoi la pleine conscience ?

Je lis beaucoup et entend partout parler de pleine conscience depuis quelque temps, à mots imagés, couverts, comme s’il y avait secret d’alcôve, comme s’il fallait être initié pour comprendre. Certains disent même qu’ils ont vécu un instant mystique, genre feu d'artifices, pluies d'étoiles, lumière tombant du ciel,… Certes, pourquoi pas et c’est sûrement vrai…... Lire la Suite →

Lâcher prise

Nous ne sommes pas responsables de tout ce qui nous arrive, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons.   Je n'aime pas trop ce raccourci simpliste, newagiste je dirais même, qu'une personne souhaitant, décidant ou ayant besoin de lâcher prise est forcément une personne qui contrôle tout voire tous, assoiffée de pouvoir... Lire la Suite →

Robin des Bois et moi

Enfants, mon frère et moi, avions de longues discussions sur un de ses héros préférés : Robin des Bois. Je lui targuais, moralisatrice, que voler ce n'était pas bien, qu'il y avait des règles à suivre. Et il me répondait qu'il fallait voir au-delà des règles, des apparences. Robin des Bois ne volait pas pour... Lire la Suite →

Lettre à ….

  Je vous propose une lettre. Une lettre d'amour, une lettre de réconciliation que vous pouvez vous approprier, envoyer à quelqu'un. Elle est vôtre. Cette lettre est inspirée du livre "L'art de la réconciliation" de Marshall B. Rosenberg. La communication non violente est là bien employée.   Je suis tellement frustré(e), fâché(e) et découragé(e)… Je... Lire la Suite →

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