Réflexions philosophiques sur notre société
Les Carnets vous propose un protocole de remise en forme pour le mois qui vient. Au lever, boire un grand verre d'eau puis s'étirer lentement, longuement. Ensuite, lire des pensées positives, un livre inspirant, un matin magique de Marie-Pierr Charron ou encore un article des Carnets 😉 . Pour votre état émotionnel, souhaitant éviter... Lire la Suite →
Qui n'a pas envie de se sentir bien, tout simplement bien, d'être à l'aise dans sa vie et d'avoir envie de se lever avec le sourire aux lèvres tous les matins. Le bien être au quotidien, on en rêve tous et, à tort, beaucoup d'entre nous le croit inaccessible alors qu'il suffit de la mise... Lire la Suite →
Voilà plus d'un mois que Loulou et moi avons quitté l'Australie et sommes en escale en Nouvelle-Calédonie. J'ai donc choisi un protocole de remise en forme pour tout le mois d'août : Pour ma silhouette, collations : 5 amandes ou une tranche de pain grillée avec un morceau de tomme de brebis et 2 noix... Lire la Suite →
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